2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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962 kcal
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지방: 27.08g | 단백질: 39.22g | 탄수화물: 123.53g.
아침 식사: Пирожок с Яблоком , Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Витамишки Мишки. 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Чеснок , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Дикси Кабачок, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Витамишки Мишки. 저녁 식사: Абрикос, Вкусвилл Курица в Кисло-Сладком Соусе с Овощами и Рисом . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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