2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1380 kcal
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지방: 85.11g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 94.70g.
아침 식사: Ашан Кольцо с Творожным Кремом, Первым Делом Сметана 15%, Сырники с добавлением манки.. 점심 식사: Ашан Кольцо с Творожным Кремом, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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