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Tag 8
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71.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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535 kcal
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지방: 8.28g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 68.62g.
아침 식사: Innocent Pure Fruit Smoothie. Second Breakfast: Pfirsiche, Oh! Yogurt Greek Style Nature. 점심 식사: Migros Cherrytomaten, Anna's Best Eisbergsalat, Knäckebrot, M-Classic Hüttenkäse. Afternoon Tea: Passionsfrucht. 저녁 식사: Migros Cherrytomaten, Aubergine, Coop High Protein Mozzarella , Coop Naturaplan Bio Tomatensauce. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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