2014년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 27일:
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2853 kcal
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지방: 208.78g | 단백질: 211.03g | 탄수화물: 35.67g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Sunups Grade A Large Eggs, mama francesca parmesan , Coffee, Aunt Patty's Organic Coconut Oil. 점심 식사: Avocados , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Broccoli , Hellmann's Real Mayonnaise, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Naturegg Eggs. 저녁 식사: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Avocados , Chicken Thigh, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Great Eggs Large Egg Grade A, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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