2014년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 27일:
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1586 kcal
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지방: 65.33g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 174.39g.
점심 식사: Reis (Gekocht), Ostmann Dillsauce, Almare Alaska Seelachs. 저녁 식사: Tomaten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lauch, Schweinehackfleisch, Mischbrot, Matjesfilet, Banane. 간식/기타: Eridanous Pistazienhäppchen, Wassermelone, Kaffee, Milch 1,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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