2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1482 kcal
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지방: 78.34g | 단백질: 56.48g | 탄수화물: 138.06g.
아침 식사: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Батон Утренний, Сахар. 점심 식사: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фунчоза с курицей. 저녁 식사: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 간식/기타: Волжские Просторы Творожный Сырок с Изюмом. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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