2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 70.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
1205 kcal
|
지방: 30.53g | 단백질: 134.47g | 탄수화물: 101.26g.
아침 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, RIOBA Молоко 0,5%, Hortex Черника, Малина, Лента Манго Желтое, Простоквашино Творог 0,1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. 점심 식사: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Белая Дача Зелень, RIOBA Молоко 0,5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Утолина Утиная Грудка без Кожи . 저녁 식사: Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Альтаспайс Сухари Панировочные, Бухта Изобилия Треска Филе. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|