2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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1017 kcal
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지방: 31.70g | 단백질: 85.82g | 탄수화물: 86.56g.
아침 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Абрикос, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. 점심 식사: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Морской Котик Тунец. 저녁 식사: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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