2022년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 6일:
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2107 kcal
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지방: 70.26g | 단백질: 175.64g | 탄수화물: 203.80g.
아침 식사: 芭樂, 全聯 愛文芒果, 全聯 鳳梨, 火龍果, 蓮藕, 滷蛋, 7-11 茶碗蒸, 依蕾特 草莓雪酪, 餛飩, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 貢丸, 水煮肉片, 地瓜葉, 愛麵族 美濃板條, 炒空心菜, 煎雞蛋, 海帶, 麵腸. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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