2014년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 27일:
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1844 kcal
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지방: 108.99g | 단백질: 98.77g | 탄수화물: 121.42g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Margarine, Aldi Frischkäse Fass Feinste Kräuter, Aldi Brötchen. 점심 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Milsani Creme Fraiche, Aldi Käseaufschnitt, Zucchini. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Banane. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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