2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
1523 kcal
|
지방: 46.07g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 51.37g.
점심 식사: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tira de Asado, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Pollo al Horno. 간식/기타: Vino Syrah. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|