2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1283 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 145.17g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Vollkornbrot, Sapros Feta Würfel . 점심 식사: DM Bio Tomatensoße Klassik , Sonnenblumenöl, Bulgur (Gekocht). 저녁 식사: Eat Fit Chicken Wrap . 간식/기타: Canderel Stevia. 더보기
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안정된 체중
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