2021년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 26일:
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1170 kcal
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지방: 57.89g | 단백질: 100.18g | 탄수화물: 58.98g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Morango Diet, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Ovo. 점심 식사: Alface, Peito de Frango. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Mussarela Light, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Barilla Molho Napoletana, Goma de Tapioca, Ovo. 간식/기타: Queensberry Geléia de Morango Diet, Vigor Requeijão Cremoso Light, Veritá Nuggets, Laranjas. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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