2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1108 kcal
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지방: 46.59g | 단백질: 55.24g | 탄수화물: 120.14g.
아침 식사: Semangka, Jeruk, Telur Dadar, Kurma. 점심 식사: Daging Sapi, Sambal Goreng, Martabak Telur, Shirataki Nasi. 저녁 식사: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Telur Rebus, Martabak Telur. 간식/기타: Dua Kelinci Usagi Balls, Yakult Yakult. 더보기
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안정된 체중
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