2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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408 kcal
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지방: 10.73g | 단백질: 25.23g | 탄수화물: 50.50g.
아침 식사: Clara de Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. 간식/기타: Barra 100% Natural Banana e Chocolate. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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