2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
1217 kcal
|
지방: 87.97g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 56.50g.
아침 식사: Коричневый Сахар, Селянське Молоко 3,2%, Семечки, Малина, Ежевика, Голубика, Бразильские Орехи, Сметана 20%, Творог. 점심 식사: Буренка Сливки 20%, Оливки, Авокадо, De Luxe Сыр Emmental, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|