2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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1130 kcal
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지방: 54.29g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 121.42g.
아침 식사: Wassermelone, K-Classic Salami, Bauer's Schinkenwurst, Almette Kräuter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Snickers White Ice Cream, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bratwurst. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Ketchup. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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