Tinabecker72님의 저널, 2022년 07월 5일

🙂🙃🤗
136.5 kg 지금까지 감소한: 11.2 kg.    남은양: 38.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
1858 kcal 지방: 66.00g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 255.65g.   아침 식사: Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam. 점심 식사: Ja! Deutscher Gouda, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Ja! Delikatess Edelsalami. 저녁 식사: WAO Mochi Ice Cream Coconut, Lorenz Saltletts Pausen Cracker. 간식/기타: Bussy Mix Ice Pops, Wassermelone, Jacobs Ice Coffee. 더보기
397 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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