2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
980 kcal
|
지방: 47.34g | 단백질: 57.59g | 탄수화물: 74.68g.
아침 식사: Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Max Caesar Crispy Kycklingsallad. 저녁 식사: Omega Laxfilé, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Willys Ärt och Bönmix, ICA Gott Liv Blomkålsris, Kokt Ägg. 간식/기타: Alesto Cashewnötter, Kaffe med Mjölk. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|