2011년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 20일:
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1388 kcal
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지방: 16.53g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 205.90g.
아침 식사: milk, Coffee (Instant), Instant Oatmeal. 저녁 식사: mince, Sauvignon Blanc Wine, brown rice, Mixed Vegetables (Frozen). 간식/기타: Golden Delicious Apples. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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