2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
3372 kcal
|
지방: 114.06g | 단백질: 123.35g | 탄수화물: 321.01g.
아침 식사: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Золотой Изюм (без Косточек), Barrister Джин, Лента Печенье с Мармеладом, Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Диво Холодец Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачки Тушеные. 간식/기타: Магнит Банан, Смешанные Орехи, 365 Дней Попкорн со Вкусом Карамели , Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Виноград, Черешня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Bombbar Батончик Неглазированный "Кремовое Печенье", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|