2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
|
971 kcal
|
지방: 22.73g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 122.74g.
아침 식사: Абрикос, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан, Витамишки Мишки. 점심 식사: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Магнит Чеснок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленный Сыр Суп&Соус с Копченым Мясом, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Витамишки Мишки, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. 저녁 식사: Овсяша Овсяное Молоко, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|