Covid
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83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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975 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 70.95g | 탄수화물: 27.67g.
아침 식사: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Praise Balsamic Salad Dressing, Woolworths Skin on Salmon Fillets, Baby Spinach, Woolworths Greek Style Feta, Butternut Pumpkin. 저녁 식사: Scrambled Egg , Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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