2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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1203 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 126.23g.
아침 식사: Morangos, Mexerica. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Anchieta Batata Palha. 저녁 식사: Anchieta Molho Barbecue. 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Mussarela Fatiada, Pão Francês, Sadia Mussarela, Banana, Pão Francês. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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