2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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685 kcal
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지방: 16.18g | 단백질: 26.91g | 탄수화물: 114.05g.
아침 식사: Лента Кедровый Орех Очищенный, Абрикос. 점심 식사: Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Кижуч, Черешня, Дыня. 간식/기타: O'Zera Молочный Шоколад, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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