2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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834 kcal
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지방: 25.38g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 121.83g.
아침 식사: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 점심 식사: 摩斯漢堡 玉米濃湯, 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡. 저녁 식사: 美國加州葡萄, 鳳梨, 烤地瓜. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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