2022년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 5일:
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939 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 54.01g.
아침 식사: Сырники Домашние. 점심 식사: Винегрет, Мираторг Колбаски для Гриля, Свиные Фрикадельки. 저녁 식사: Сэн Сой Фунчеза, Жаркое из Свинины (Постное), Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Помидоры. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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guschina.tanya2013님의 체중기록
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