It’s ok… it’s gonna be ok. Waist measures 33”
|
110.4 kg
지금까지 감소한: 32.0 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
502 kcal
|
지방: 15.00g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 12.50g.
점심 식사: Outer Aisle Broccoli Wraps, Koops Honey Mustard, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Trader Joe's Butter Lettuce. 간식/기타: Gold Peak Diet Iced Tea. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|