2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
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1816 kcal
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지방: 69.80g | 단백질: 79.83g | 탄수화물: 145.77g.
아침 식사: 全家 大杯冰美式, 弘爺 蔬菜蛋餅, 生活 泡沫綠茶, 早安美芝城 蘿蔔糕, 荷包蛋. 점심 식사: MOS 元氣牛肉蛋堡, MOS 冰紅茶(L), 7-11 香雞排. 더보기
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안정된 체중
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