2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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2758 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 143.83g | 탄수화물: 405.00g.
아침 식사: Milbona Panna Cotta al Lampone, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Solevita Succo di Ananas, Caffè Espresso, Balocco Rusticotte. 점심 식사: Ananas, Pomodori, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, McEnnedy Thousand Island, Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi. 저녁 식사: Zucchine, Gamberetto Cotti, PanaPesca Preparato per Risotto e Spaghetti , Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. 간식/기타: Susine, Pesca Noce, Pesca, Ananas, Barrette di Muesli, San Carlo Classica, Pago Succo Ananas. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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