2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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1909 kcal
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지방: 83.85g | 단백질: 99.72g | 탄수화물: 186.19g.
점심 식사: Roti, Perfetto Keju Mozzarella, Fried Egg, Indomie Sambal Matah, Cooked Fish, Tempeh (Cooked) , White Rice. 저녁 식사: Nutrifood Lokalate Kopi Berondong, Good Day Vanilla Latte, Morin Topping Caramel, Tora Bika Cappuccino, Nescafe Classic, Perfetto Keju Mozzarella, Fried Egg. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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