2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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1072 kcal
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지방: 35.96g | 단백질: 86.89g | 탄수화물: 101.38g.
아침 식사: Mulino Bianco Rigoli. 점심 식사: Mozzarella, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: Pesoforma Smoothie. 간식/기타: Lidl Barretta Proteica Cookies, Milbona Budino Proteico. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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