2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
1477 kcal
|
지방: 62.70g | 단백질: 120.96g | 탄수화물: 104.40g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр-Бор Сыр Российский, Sen Soy Соус Терияки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. 점심 식사: Клубника. 저녁 식사: Карась Жареный, Sen Soy Соус Терияки. 간식/기타: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, Power Pro Nutsbar Hazelnut, King Protein Изолят Протеин. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|