2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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1671 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 142.43g | 탄수화물: 162.68g.
아침 식사: Шарлиз Пастила, Мёд, Smart Formula Батончик без Злаков, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Куриная Грудка, Печень Говяжья, Гречка. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Молоки. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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