2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
|
2363 kcal
|
지방: 89.71g | 단백질: 123.29g | 탄수화물: 281.94g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Помидоры, La Trattoria Пармезан, Яйцо, Финики, Томское Молоко Молоко 2,5%. 점심 식사: Дыня, Орехи Кешью, Heinz Кетчуп Томатный, Калина Малина Рулет Сливочный с Кремом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Дыня, Орехи Кешью, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. 간식/기타: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, La Trattoria Пармезан, Картофель Отварной, Дорадо, Нектарин. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|