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1. Tag, 2. Woche: Jaaa...wie sagt man doch so schön? Neue Woche, neues Glück & Motivation? ;)) Mein Gewicht (Gesicht :D) stabilisiert sich wieder brav nach unten!...
Gestern kam ich überhaupt nicht zum Essen und musste mit ca. 700 Kcal klar kommen.
Gewichtsveränderung: Gestern 86,4 KG und Heute 85,0 KG (-1,4 KG).
Keep Calm and Do The Heartless Extreme Diät alla Salvatore! ;)) Jeah Buddy!
-- Nur noch 22 Diättage -- Zielgewicht: 77 KG -- Nur noch 8,00 KG Abnehmen! --
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85 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 26일:
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1049 kcal
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지방: 23.10g | 단백질: 196.70g | 탄수화물: 12.10g.
점심 식사: Milch 1,5%, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Wasser. 저녁 식사: Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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