2022년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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891 kcal
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지방: 19.98g | 단백질: 30.31g | 탄수화물: 151.04g.
아침 식사: 7-11 鮪魚沙拉堡. 점심 식사: 7-11 日式蕎麥風味麵. 저녁 식사: 燙青菜, 葡萄, 鳳梨, 烤地瓜. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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