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LPM bajé
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77.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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3352 kcal
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지방: 177.55g | 단백질: 162.85g | 탄수화물: 325.57g.
아침 식사: Express Galletitas Clásicas, Nesquik Cacao en Polvo, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. 점심 식사: Mandarinas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 저녁 식사: Paladini Mortadela, Bollo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. 간식/기타: Grido Helado, Hamlet Chocolatoso, Purisima Leche en Polvo Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Café, Criollitos. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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