2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
|
899 kcal
|
지방: 33.81g | 단백질: 38.86g | 탄수화물: 110.71g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake. 점심 식사: Pesca, Uovo Sodo. 저녁 식사: Eurospin Panini Precotti, Valtenera Svizzera di Vitello, Pesca. 간식/기타: Magnum Mini Double Caramel , Pesca, Nestlé Pirulo Tropical. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|