2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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810 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 31.07g | 탄수화물: 97.59g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Schweizer Käse, Brot. 점심 식사: California Rollen, California Rollen, Sushi, Sushi. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Anna's Best Chäswähe. 간식/기타: Bananenbrot, Kaffee mit Milch, Aprikosen. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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