Wie immer kurz vor der nächsten Regel🙄
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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1196 kcal
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지방: 42.37g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 148.94g.
아침 식사: Milka Schokosnack, Rührei, Aldi Brötchen, Nutella Nutella, Butter-Croissants. 저녁 식사: Putengeschnetzeltes mit Reis. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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댓글
Wenn man diesen Rhythmus kennt, dann braucht man keine Sorgen machen, bleib gelassen 😇👍
2022년 07월 3일 작성이: Shiva1705
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Ja stimmt, ändert sich ja dann auch wieder.
2022년 07월 3일 작성이: Nadine2804!
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