|
Body fat 37.4
Muscle 23.8
Ketone 0.4 g/L
Waist 83cm
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
|
1092 kcal
|
지방: 93.61g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 22.31g.
점심 식사: Kirkland Signature Olive Oil, Contessa Shrimp, Organic Valley Eggs, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Food Club Water, Jason's Deli Sprouts, Home made kimchi, 高麗菜, Park Street Deli Boneless Pork Belly. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|