2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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1085 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 38.61g | 탄수화물: 159.99g.
점심 식사: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 爭鮮 紫米飯, 雞胸肉, 杏鲍菇, 花椰菜, 紫番薯, 義美 傳統板豆腐, 毛豆. 저녁 식사: 鳳梨, 老協珍 壽喜燒牛肉米漢堡. 간식/기타: 可口可樂 汽水, 三點一刻 日月潭奶茶, 巴黎貝爾 莓果巧心. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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