2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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936 kcal
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지방: 17.81g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 133.32g.
아침 식사: Latte Milano Latte Parzialmente Scremato, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica. 점심 식사: New Yorkers Chocolate Cookies. 간식/기타: Lemonsoda Lemon Soda, Esselunga Pesche, Decathlon Whey Protein Bar Chocolate & Caramel. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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