SONNTAG
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101.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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2248 kcal
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지방: 73.82g | 단백질: 163.15g | 탄수화물: 221.47g.
아침 식사: Globus Kornspitz, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 점심 식사: ESN Designer Whey Protein - Peach. 저녁 식사: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gewöhnlicher Cheeseburger, Vom Land Potato-Wedges, Jack's Farm Beef Burger. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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