2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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773 kcal
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지방: 35.01g | 단백질: 35.57g | 탄수화물: 80.47g.
아침 식사: Marmite Marmite, Butter, Tesco White Bread Rolls, Tea with Milk and Sugar. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Roasted Potato. 더보기
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주 15.2 kg 감소하기
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