31.5 BMI
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 25일:
|
621 kcal
|
지방: 30.87g | 단백질: 60.87g | 탄수화물: 25.20g.
아침 식사: Water, Water, Great Value Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Slim Chai Tea, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Jason's Deli Cucumber Slices, Meijer French Style Green Beans, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Water, Cooked Cauliflower (from Fresh), Silver T Brand Sirloin Beef & Beef Patties. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|