2014년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 25일:
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1789 kcal
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지방: 138.31g | 단백질: 104.34g | 탄수화물: 32.03g.
아침 식사: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. 점심 식사: Swiss Cheese, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Mill Flaxseed Meal, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Coconut Oil, Egg, Wegmans Double Smoked Ham off The Bone. 저녁 식사: Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. 간식/기타: Broccoli Flower Clusters, Green Peppers, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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