2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
|
1325 kcal
|
지방: 62.41g | 단백질: 102.88g | 탄수화물: 88.93g.
아침 식사: Сахар, Кофе, Салат Оливье, Холодец из Курицы. 점심 식사: Салат Оливье, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. 간식/기타: Клубника, Арахисовая Паста, Сгущенка, Сахар, Кофе. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|