2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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1116 kcal
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지방: 24.11g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 147.19g.
아침 식사: Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Danone Cottage Cheese, La Boulangère Toastiligne Complet 0%. 저녁 식사: LU Barquette Chocolat, Abricots, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Bonne Maman Compotée Mangues et Pêches , Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Radis, Endive, Sushi Saumon, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, d'Aucy Choux Fleur, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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